Review Buku Karya Dr. Hans Tandra
Kumpulan ulasan komprehensif, poin penting, dan ringkasan isi buku karya dokter spesialis penyakit dalam dan konsultan endokrin terkemuka. Disusun untuk membantu Anda memahami kondisi tubuh dan merawat kesehatan keluarga.
Dr. Hans Tandra, Sp.PD-KEMD, Ph.D, FINASIM, FACE
Dokter spesialis penyakit dalam dan konsultan endokrin metabolik diabetes dengan pengalaman klinis puluhan tahun. Dikenal luas atas dedikasinya menerjemahkan ilmu kedokteran yang rumit menjadi panduan praktis yang mudah dipahami oleh masyarakat umum di seluruh Indonesia.
Diterbitkan secara resmi oleh Penerbit Gramedia Pustaka Utama dan tersedia di jaringan toko buku fisik maupun online.
Daftar Buku & Telaah Editorial
Pilih buku di bawah ini untuk membaca ringkasan isi, kutipan pilihan beratribusi, dan poin-poin penting.
Segala Hal yang Harus Anda Ketahui Tentang Diabetes
Penulis:Dr. Hans Tandra, Sp.PD-KEMD, Ph.D, FINASIM, FACE
Buku pegangan komprehensif yang membedah akar penyebab, pengelolaan insulin, diet terapeutik, dan pencegahan komplikasi jangka panjang secara ilmiah namun sangat mudah dicerna oleh pasien dan keluarga.
- Menjelaskan kerja pankreas, reseptor insulin, dan proses timbulnya resistensi secara visual dan lugas
- Panduan praktis piring makan model T untuk kontrol karbohidrat harian tanpa kelaparan
“Diabetes bukan akhir dari segalanya; dengan edukasi yang benar dan kedisiplinan pola hidup, kualitas hidup Anda tetap bisa optimal, produktif, dan penuh energi.”
— Bab 1: Memahami Tubuh Anda (hlm. 14)
Menjaga Metabolisme Sehat di Usia Produktif
Penulis:Dr. Hans Tandra, Sp.PD-KEMD
Panduan praktis menjaga kesehatan organ pankreas, pembuluh darah, dan hati dari ancaman perlemakan hati (fatty liver) dan dislipidemia di tengah gaya hidup modern yang serba cepat.
- Kupas tuntas fenomena non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD) pada usia 25–40 tahun
- Kiat membagi porsi makronutrien di sela mobilitas tinggi dan jam kerja lembur
“Pilihan makanan dan kualitas istirahat kita hari ini adalah investasi kesehatan paling nyata yang menentukan kemandirian raga kita di hari tua.”
— Bab 3: Nutrisi Seluler & Gaya Hidup Modern (hlm. 52)
Mencegah & Mengatasi Komplikasi Diabetes: Ginjal, Jantung, Mata, dan Kaki
Penulis:Dr. Hans Tandra, Sp.PD-KEMD, Ph.D, FINASIM, FACE
Ulasan mendalam mengenai patologi komplikasi diabetes pada organ-organ vital beserta langkah pencegahan preventif agar pasien tetap dapat menikmati masa depan yang produktif dan bebas disabilitas.
- Pemeriksaan microalbuminuria berkala untuk deteksi dini nefropati sebelum timbul gagal ginjal
- Pencegahan kaki diabetes (diabetic foot ulcer) dengan inspeksi harian dan alas kaki ortotik
“Deteksi komplikasi satu bulan lebih cepat dapat menyelamatkan fungsi organ vital hingga puluhan tahun ke depan.”
— Bab 2: Melindungi Pembuluh Darah Mikro (hlm. 38)
Kutipan teks dalam halaman ulasan ini dibatasi singkat dan selalu disertai atribusi sumber yang jelas, sesuai dengan Undang-Undang No. 28 Tahun 2014 tentang Hak Cipta (Pasal 44 untuk kepentingan kritik atau telaah suatu masalah). Ulasan editorial ditulis sepenuhnya oleh tim goodtalk.id. goodtalk.id tidak menjual buku secara langsung; tautan pembelian mengarah ke distributor resmi penerbit.